Programme FAPS

Le programme "Formes, Activités Physiques & Santé" est un programme d’activité physique adaptée et de suivi motivationnel destiné à un public en situation de surpoids ou d’obésité, d’une durée de quatre mois.

Ce programme vise à accompagner les bénéficiaires à l’adoption et à la pérennisation de comportements favorables à la santé. Articulé autour de 6 thématiques de santé (activité physique, motivation, estime de soi, nutrition, sommeil et relaxation), qui sont détaillées ci-dessous, ce programme permet à chacun de trouver l'accompagnement et la pratique qui s'adaptent au mieux à vos besoins, vos envies et vos objectifs.

Son lancement a été permis grâce aux financements de nombreux partenaires qui mettent à disposition des bénéficiaires, et ce, pendant la durée entière du programme, un financement équivalent à 300 € à utiliser dans des choix d’activités physiques et/ou accompagnement motivationnel. Les bénéficiaires du programme FAPS disposent de 100 € à dépenser tous les deux mois.

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Pour obtenir cette aide financière, une cotisation de 54 € est demandée (ce qui correspond à 13,5€ par mois) aux adhérents en début de programme. Ce montant permet d’engager ces personnes dans le programme dans un contexte associatif et comprend :

• L’adhésion classique (25€) annuelle à l’association Prim’adal;

• Une assurance pour la pratique des différentes activités physiques;

• La passation de bilans (physiques et motivationnels) initiaux et finaux;

• L’envoi hebdomadaire de séances et de défis physiques à réaliser en autonomie.

 

Le programme FAPS a pour objectif de pérenniser les comportements favorables à la santé pour des personnes en situation de surpoids ou d’obésité du territoire visé. Dans le cas de l’activité physique, cela se traduirait par le commencement, la reprise, la poursuite et le renforcement des activités physiques afin d’adopter une pratique pérenne. Cela passe par la promotion de la santé, en donnant « aux individus davantage de maîtrise de leur propre santé et davantage de moyens de l’améliorer » (OMS, 1986), et l’éducation à la santé, démarche qui «comprend tous les moyens pédagogiques susceptibles de faciliter l’accès des individus, groupes, collectivités aux connaissances utiles pour leur santé et de permettre l’acquisition de savoir-faire permettant de la conserver et de la développer» (Haute Autorité de Santé, 2015).